리테이너가 이 갈이를 유발할수도있나요??

제가 이를 많이 간다고합니다
저는 나사로 한달에 항번씩 쪼이는 리테이너를 하고있는데요
혹시 이게 무슨 이 근육을 긴장시켜서 이갈이를 유발할수도잇나요??

혹시 코골이랑 상관있나요??

이갈이랑 상관있나요?
있다면 어떻게해야하죠??
이를 갈면 이가 마모되서안좋다고하든데
이를 보호하면서 리테이너 역할하는 그런게있을까요??


그리고선생님 ,  코골이를 막는 마우스피스 이런게 효과있나요??

고범연 치과에서 교정치료를 6 7년 하는 동안
이런걱정한 적 없었는데
막상 군대가려니까 걱정됩니다 ㅎㅎ